1、在花园里摘几朵花。它们就像昂贵的花店产物一样美丽。
2、给自己在乎的人一个吻，这需要理由吗？
3、花一个小时涂个指甲。涂完后你会觉得自己非常漂亮。
4、回收旧物。这是给地球的礼物，也会让你感觉很好。
5、跳个绳。因为你从小学毕业后就再没跳过了，这可真是种锻炼啊。
6、写下你感激的事儿，再不济，你总会感谢自己的生命时光吧。
7、和爱人来个远途旅行。走出家门亲近自然非常幸福。
8、帮帮那些没有你富有的人，你比你自己想象的更加幸运。
9、在脸书上祝朋友生日快乐，这让他们觉得自己是特别的。
10、摆脱那些拖住你的杂七杂八，再往前走一步，把压力放在好的地方。
11、完成你早就承诺过自己的跑步大计吧！跑完以后，你会感觉超棒，即使过程中难免有那么点儿煎熬。
12、和孩子玩会儿棒球，他们会永远记住的。
13、打扮起来然后和朋友照几张傻傻的照片，试试吧！
14、回顾一下自己的结婚录像。想想自己故事的开端，这非常美丽。
15、做一个有关度假的白日梦。目标让你的努力工作变得有价值。
16、小憩一下。即使只是30分钟也好。
17、看本好书。因为生命太短，我们必须得看点什么充实它。
18、慢条斯理地做一顿晚餐。我们总是忙忙碌碌。
19、把你的大目标告诉别人。我们需要点责任督促自己努力实现它。
20、给老朋友打个电话。你知道的，你早就想这么做了，其实你的朋友也会很高兴的哦。
21、给妈妈发条短信说“我爱你”，她会喜欢这个不期而至的爱的。
22、给你的孩子一个拥抱。他们不可能永远是孩子，当他们一头撞进青春期的怀抱，可就不太容易接受你的了。
23、看一看你还是孩子时的照片，还记得生活简单时的样子么？
24、在公园里散个步，试着发现身边的美。
25、允许自己浏览一小时Pinterest。没错，不用内疚。
26、来个侧手翻。想想年轻时的日子。
27、在房间里挂点照片、图片。在完成列表上划掉几条已完成事项绝对感觉很好。
28、来一场热热的泡泡浴，工作这么忙，一定要犒劳一下自己。
29、再去看看你已经看过无数次的有趣的电影。大笑对灵魂有好处。
30、用储藏室里的材料做点饼干。创造的过程绝对有意思！何不再加点儿其他调料？
31、吃一点你最喜欢的糖果，不要在意什么卡路里。真的没这么糟，是吗？
32、逛逛超市。不为购物—只是为了走出家门，看看最近的流行。
33、出门在门廊上吃午餐。这可比坐在厨房桌子边上吃享受多了。
34、在屋子里找根好用的钢笔。扔掉那些不好用的！
35、冲一些水气球，然后趁孩子们不注意，砸过去！
36、看看彩虹。这是对自己个有趣又独特的款待。
37、去溜溜狗。它们值得你的爱和关心，也会对你的关怀惊喜连连。
38、给心爱的人亲手写一封情书。邮寄是一种垂死的艺术，你的爱人也会非常开心的。
39、做5个标标准准的俯卧撑。因为你知道你绝对可以的。
40、从百忙中给自己放一天假，你值得这个。
41、收拾收拾桌子，让它们重换新颜。当所有东西都整整齐齐摆放在你眼前，工作和支付账单都变得更加轻松。
42、和女儿一起打扮打扮自己。当一个小时公主真的很棒。
